Los restos de leche que quedan en el biberón son el lugar ideal para que crezcan gérmenes. Por eso hay dos pasos distintos: lavar después de cada toma y esterilizar cuando corresponde.
Paso a paso: lavar después de cada toma
Estas son las recomendaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC):
Lávate las manos
Con agua y jabón, durante 20 segundos.
Desarma todo
Separa tetina, rosca, tapa y válvulas.
Enjuaga
Bajo el chorro de agua, sin apoyar las piezas en el lavadero.
Lava con escobilla
En un recipiente limpio, con agua caliente y jabón. Haz pasar agua por el agujero de la tetina.
Enjuaga otra vez
Bajo el chorro o en otro recipiente con agua limpia.
Seca al aire
Sobre un paño limpio o papel toalla. No los frotes con un secador de cocina.
Usa una escobilla solo para las cosas del bebé y lávala también, junto con el recipiente, cada pocos días.
¿Cada cuánto hay que esterilizar?
Según los CDC, conviene esterilizar al menos una vez al día si tu bebé:
- tiene menos de 3 meses,
- nació prematuro, o
- tiene el sistema inmune debilitado por alguna enfermedad o tratamiento.
En bebés mayores y sanos, esterilizar a diario puede no ser necesario si lavas bien cada pieza después de cada uso. Tu pediatra te puede orientar según tu caso.
Tres formas de esterilizar
Con agua hirviendo
Coloca las piezas desarmadas en una olla, cúbrelas con agua, lleva a hervor y deja hervir 5 minutos. Retíralas con pinzas limpias y déjalas secar al aire.
Con esterilizador a vapor
Sigue las instrucciones del fabricante del esterilizador, ya sea eléctrico o para microondas.
En lavavajillas
Solo si las piezas son aptas para lavavajillas. Usa agua caliente y el ciclo de secado con calor o el de desinfección.
El Colector-Extractor de Leche OWAWA también se esteriliza hirviéndolo 5 minutos, sin que toque el fondo de la olla.
Esta guía es informativa y no reemplaza la consulta médica. Ante cualquier duda sobre la alimentación de tu bebé, consulta con tu pediatra.
Fuentes
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC): How to Clean, Sanitize, and Store Infant Feeding Items.